親子バレエ

クラス内容

親子でレッスンを受けるクラスです。

参加者は0歳~3歳のお子さんをお持ちのお母さん。

 

「育児や家事の疲れを癒したい!」

「楽しく体をシェイプアップしたい!」

 

そんなお母さんたちにオススメのクラスです♪

 

もちろんお子様もご一緒にクラスを受けることができますが、

もし一緒にストレッチをやりたがらなくても保育士の先生をお呼びしているので安心!

お母さんたちがレッスンを受けている間、

お子さんを歳の近いお友達と安心して遊ばせることができます。

 

お子さんもお友達と楽しく遊んで、

お母さんのリフレッシュにもなるクラスです♪

 

 

レッスンについて

実は育児や家事で一番負担がかかるのは
「腰」「骨盤」「背中」といった部位なのです。

 

親子バレエクラスでは、そういった負担のかかるところのゆがみを直し、

健康的なボディシェイプを手に入れるためのストレッチを行っています。

健康維持に最適♪

 

会場は各地の公民館などを借りておこなっています。

少しでも気になったらお気軽にお問い合わせくださいね♪